降pu是什么意思

降PU是指 降低PU值，PU在这里指的是“情绪价值”或“情绪地位”。PU值高通常意味着情绪不稳定、情绪化，而PU值低则意味着情绪稳定、情绪成熟。降PU是通过一些行为来保持自己内心的平静和喜悦，使自己在人际关系中表现出更加成熟和稳定的情绪状态。

降PU的方式包括：

1. 做自己喜欢的事，保持积极的心态。

2. 收拾家里，保持环境整洁，有助于提升心情。

3. 亲近自然，享受大自然的宁静和美丽。

4. 保持好的作息，充足的睡眠有助于情绪稳定。

5. 适度享乐，享受生活中的乐趣，保持身心愉悦。

6. 复盘生活，反思和总结，以更好地应对生活中的挑战。

7. 保持情绪平稳，避免情绪的大起大落。

8. 对伴侣保持信任和感激，建立良好的情感连接。

需要注意的是，降PU的方式有好的也有坏的，例如出轨或使用某些手段来寻求内心的平静和自尊，这些方式并不值得提倡。

降低PU首先要调整好自己的心态，改变固有的观念和想法，才能由心而发地降低PU。