@湖南人，今天起，晚饭时间可以调整一下！ 近日发表的一项新研究显示进食晚的人血糖升高的幅度要明显大于早进食者吃得晚且晚餐吃得多更易损伤血糖改一下晚饭时间，就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究，以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的成年人为对象。研究者将他们分为晚进食者（每日45%以上的热量在下午5点后摄入）和早进食者 2025-04-14 18:22:00 呼和浩特市回民区光明路街道巴北社区：暖心为老餐厅“飘出”幸福味道 为满足社区老年人就餐需求，提升居家养老服务水平，近日，呼和浩特市回民区光明路街道巴北社区的暖心为老餐厅开业了。餐厅以“实惠、健康、便捷”为宗旨，重点解决高龄、独居、空巢老人吃饭难问题，刚开业便吸引近百位老人前来体验，餐厅打饭窗口排起了长长的队伍。2024年，巴北社区以打造完整社区为契机，通过与惠德养 2025-04-16 08:35:00
