适应新岗位需要采取一系列策略，这些策略可以帮助你更快地融入新环境，提高工作效率，并建立起良好的人际关系。以下是一些建议：多做、多问、多看、多交流多做：投入额外的时间在工作上，尽快熟悉工作流程、各部门职责和业务规范。不要害怕犯错，通过实践来学习。多问：遇到不懂的问题，积极向同事请教，尤其是多请教几个人

劳动仲裁和起诉在处理劳动争议的速度上各有优势，但总体而言， 劳动仲裁相对更快。以下是具体的比较：程序简便性劳动仲裁：程序相对简便快捷，一般自受理仲裁申请之日起45日内结束。如果案情复杂，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延长最多15日。起诉：程序相对更为严格和复杂，包括立案、送达、举证、开庭、判决等