在洗澡水中添加不同的物质可以带来不同的护肤和放松效果。以下是一些建议：生姜功效：排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛。使用方法：切几片生姜泡澡，可以有效预防“热伤风”和缓解久坐造成的肌肉酸痛。绿茶功效：抗衰老、排毒、保持水油平衡。使用方法：用绿茶茶包泡澡，让茶多酚渗透进洗澡水中，舒缓皮肤和排毒解脂。牛奶功效