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出汗就是燃烧脂肪吗？

0次浏览     发布时间：2025-04-30 16:41:00    

齐鲁网·闪电新闻4月30日讯 减肥的坑你踩过吗？很多人认为只要多出汗就能减肥，于是选择在高温环境下运动或者穿不透气的塑身衣，实际上，出汗只是身体散热的一种方式，流失的主要是水分，一旦补充水分，体重就会恢复。所以出汗并不能说明脂肪在燃烧！

闪电新闻记者 李飞 报道

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