密集课是一种集中式学习方式，通常用于系统学习某一领域的知识或技能。以下是一些密集课的例子：艾扬格瑜伽密集课是一种系统学习艾扬格瑜伽的课程，通常分为两年四期，每期11天，每天6个小时。课程内容包括体式细节、呼吸控制法、体式编排、瑜伽哲学和梵文等。适合初学者和资深瑜伽老师，有助于深入了解艾扬格瑜伽。学而

一体式马桶，也称为连体式马桶，其显著特点是 水箱和桶身是一体化浇注成型的。从外观上，水箱和桶身是连接在一起的，这使得整体造型简洁美观，并且易于清洁。由于是一体成型的，一体式马桶不容易藏污纳垢，且由于水箱与桶身连在一起，也相对不容易漏水，从而具有较好的美观性。此外，一体式马桶还可以根据功能的不同进一步