昆明因其地理位置位于云贵高原中部，其海拔高度有一个较为广泛的范围。根据可靠的数据来源，我们可以得出以下结论：平均海拔昆明市的平均海拔约为1894米。市区海拔昆明市区的海拔约为1891米。最高点海拔昆明境内的最高点为拱王山马鬃岭，海拔高达4247.7米。最低点海拔昆明境内的最低点为金沙江与普渡河汇合处